Яєчня балаканина як називається. Яєчня балаканина - Покроковий рецепт. Як швидко приготувати яєчню балаканею
Балаканина - сніданок анітрохи не менш смачний, ніж правильний французький омлет, і при цьому, мабуть, більш простий у приготуванні. Ідеальна яєчня балаканина вимагає певної практики, щоб на око точно визначати, коли настав потрібний момент, щоб розмішувати яєчню на сковороді або знімати її з вогню, але практика справа наживна. Проте готувати балаканину без начинки — позбавляти себе особливого задоволення, а ми цього не хочемо, правда? Тому ви можете сміливо використовувати цей рецепт для приготування як звичайної (але ідеальної) балаканини, так і для яєчні з різноманітними начинками.
Ідеальна яєчня балаканина
Розбийте яйця в миску, посоліть, збийте вилкою і залиште на 10-15 хвилин, поки ви будете займатися іншими інгредієнтами. Те, що потрібно з ними зробити, залежить від вибраних вами начинок: подрібнену зелень, тертий сир, дрібно нарізані помідори потрібно додати до яєчної суміші безпосередньо перед жаркою, а шинку, гриби, цибулю та солодкий перець - швидко обсмажити на сковороді перед тим, як ви додайте яйця.
Є лише один виняток: бекон, який я віддаю перевагу обсмажувати заздалегідь, і додавати вже на тарілку. Якщо ви його використовуєте, поставте сковороду на вогонь нижче середнього (краще брати ту, що з антипригарним покриттям і гнучку силіконову лопатку - бекону все одно, а яєчню балаканею буде готувати легше), обсмажте смужки бекону до золотистого кольору і перекладіть на бума а ви готуєте яєчню без бекону - розтопіть у сковороді шматочок вершкового масла. Більшу частину масла (або жиру, що витопився) перелийте до яєць і швидко розмішайте, додайте начинки, як описано вище, і виливайте яєчну суміш на сковороду.
Почекавши 20 секунд, щоб яйця злегка схопилися, почніть ніжними рухами лопатки зрушувати їх з країв до середини, щоб яйця, які вже встигли придбати щільну консистенцію, змішувалися з рідкими. Воруште вміст сковороди кожні 10 секунд, а коли помітите, що рідких ділянок майже не залишилося, поверніть яєчню востаннє і зніміть з вогню: вона сама дійде до ідеальної кремової готовності на сковороді, що остигає. Розкладіть яєчню по тарілках, приправте чорним перцем, додайте смажений бекон, прикрасьте подрібненою зеленню і тертим сиром, збризкайте трюфельним маслом, якщо воно є, і негайно подавайте до сніданку.
Чомусь у нашій країні яєчня-балакунка не надто популярна, хоча в країнах Європи та в Америці це найпоширеніший сніданок, там вона називається scrambled eggs. Ми ж віддаємо перевагу яєчні-глазунню або омлету, а також яєчні з ковбасою.
Однак яєчня-бабатання - дуже простий і швидкий варіант для сніданку, особливо для дітей. Деякі діти не люблять білок, інші – жовток, а тут виходить м'яка та ніжна за консистенцією маса, до того ж колір приємний.
Яєчню-бабаттю готують на вершковому маслі. Щоб бовтанка вийшла ще м'якшою і ніжнішою, до неї нерідко додають молоко або вершки невеликої жирності з розрахунку 30 мл на 1 яйце. Це варіант для дітей, а дорослі можуть за бажанням додати ще мелений перець, чорний чи червоний.
Ви можете урізноманітнити смак яєчні-балакунки різними добавками за своїм смаком, наприклад, шматочками помідорів, ковбаси, болгарського перцюі т.п. Однак вони найчастіше обсмажуються окремо і викладаються по краях тарілки як прикраса, а не смажаться разом із яєчною сумішшю.
Отже, як же правильно готувати яєчню-бовбату?
1. У зручну миску розбиваємо яйця, вливаємо молоко або вершки, солимо і ретельно перемішуємо вилкою або віночком. Саме перемішуємо, а не збиваємо до піни, як яйця для омлету.
2. Залежно кількості яєць вибираємо сковорідку. Якщо ви готуєте яєчню-балаку на одну людину, то підійде маленька сковорідка, а якщо на всю сім'ю, то сковорода повинна бути досить великою. Розтоплюємо на сковороді вершкове масло. Це необхідно робити на середньому вогні – якщо зробити великий вогонь, то яєчня-бабатання вийде надто сухим.
3. Як тільки масло добре розігріється, виливаємо в нього яєчно-молочну суміш і розмішуємо лопаткою. Коли суміш біля стінок сковорідки почне твердніти, зсуваємо її до центру лопаткою. Не бійтеся порушувати цілісність яєчні, вона і повинна складатися як би з невеликих м'яких грудочок. Дуже важливо не перетримати яєчню-бовтанням на плиті, щоб вона не втратила м'якість та кремову консистенцію.
4. Готову яєчню-бовбату відразу ж подаємо на стіл. Щоб сніданок вийшов більш ситним, можна додати смажену ковбасу, бекон, шинку, помідори та ін., а для краси (і для користі теж!) можна посипати яєчню-бовтанню дрібно нарізаною зеленою цибулею та/або кропом та петрушкою.
Виглядає надзвичайно апетитно!
Є й інший спосіб приготування яєчні-бабатання, який підкорить серця та шлунки навіть тих, хто не особливо любить яйця. Щоб отримати таку неймовірно ніжну консистенцію, потрібно готувати яєчню-балаку на невеликому або середньому вогні. Ще одна деталь: таку яєчню-бабатун потрібно готувати не на сковороді, а в невеликій каструлі з товстим дном.
1. Для приготування однієї порції потрібно 2 яйця + 10 г вершкового масла. Якщо порцій кілька, кількість інгредієнтів відповідно збільшується, і час приготування теж. Яйця, як і в попередньому рецепті, злегка збовтуємо виделкою, солимо і, при бажанні, перчимо.
2. Каструльку розігріваємо на середньому вогні, розтоплюємо в ній вершкове масло і нахиляємо каструлю таким чином, щоб олія покрила не тільки все дно, а й стінки на висоту 2,5 см.
3. У масло, що піниться, вливаємо яєчну суміш і відразу ж починаємо її помішувати дерев'яною лопаткою, але вогонь не збільшуємо. Коли три чверті яєчної суміші загуснуть, а одна чверть залишиться рідкою, каструльку знімаємо з вогню, додаємо трохи вершкового масла (за бажанням можете додати трохи вершків або сметани) і продовжуємо помішувати лопаткою. Завдяки теплу від каструлі яєчня продовжуватиме готуватися. Як тільки яєчна суміш повністю загусне (без вогню!), подавайте яєчню-бабаттю на стіл.
Ось такий досить нестандартний спосіб приготування найніжнішої яєчні. Причому подавати її можна не лише на тарілці, а й на тостах чи багетах, тобто у вигляді бутербродів. Єдина умова: яєчня-бабатання має бути свіжоприготовленою, адже вона особливо смачна саме в теплому вигляді.
Сподіваємося, що ці дві технології приготування яєчні-балакунки зроблять її однією з ваших улюблених страв на сніданок.
Матеріал належить сайту
Автор статті Ольга Рівкіна
Інгредієнти:
1. Олія рослинна (соняшникова, кукурудзяна, оливкова) 1-3 ст. ложки, як на яєчні.
2. Яйця (залежно від складу сім'ї нас четверо, але можна і менше, можна і більше) – 5 шт
3. Шматок бекону, шинки або стегенця (у мене окіст) 1-2 шт
4. Невеликий шматочок сиру - тут 3 шт середньої товщини "Російський".
5. На фото не потрапили огірок та помідор (були знайдені пізніше).
6. Зелень – тут петрушка, але базилік теж дуже підійде, просто скінчився, а новий ще не доріс.
Так - на сковорідку настав час вилити масло і поки воно гріється рубаємо м'ясо і сир кубиками.
Яйця в миску і перчимо (або інші улюблені спеції) в моєму випадку ШМД (свіже мелений перець), АЛЕ не солимо! Сіль є в сирі та м'ясі:).
І збиваємо, без фанатизму, т.к. часу немає.
Тут треба зробити невелике пояснення – заважати на вогні треба відразу і безперервно, я робив паузу на фотографування, тому якість готового продукту була знижена. Що поробиш – документальна зйомка.
Виливаємо на сковорідку.
Заважати (фотик, зараза, не дає) не перестаємо.
Сир із м'ясом треба було б одразу майже (секунд через 10), але не важливо.
Якщо гаряча сковорідка, то страва стає готовою секунд через 40-60. Головна ознака готовності - згортання білка, щойно весь білок згорнувся - накрили кришкою - вимкнули вогонь. І бігом сервірувати стіл, а ось і чайник заспівав. Ривок у холодильник за вершковим приніс два додаткові трофеї: огірок і помідор - у справу їх! Було б час, змотався б у городик за зеленою цибулькою, але вже натовп набіг, також потім задня думка підказала, пару часточок солодкого перцю додати, але все вже було з'їдено.
Ну ось і результат:
У результаті страва за 4 хвилини (фотик забрав час) і весь сніданок за 7 хв. Син до школи не спізнився, вся родина поснідала.
P.S.У нашій сім'ї таку страву ми називаємо яєчня-бовтання або омлет-бовтанка (бо треба весь час заважати або «бовтати»). Звичайно, це їжа більше схоже на німкеня, але є одне АЛЕ! Приготовані таким чином яйця ніжні, т.к. у них немає тривалого контакту з гарячою поверхнею і як наслідок вони просто чудові. Сир та м'ясо (до речі, можна і без м'яса) просто розширюють, доповнюють смак. До речі, якщо додати сир одразу, він зникає візуально – змішавшись із яйцем майже повністю, але аромат залишається. Ну і головний бонус – час!
Рецепт яєчні-балакунки – три в одному
Кухонне обладнання та начиння:глибока невелика миска (бажано з термоскла чи харчового металу), дерев'яна лопаточка, вилка столова, віночок, сотейник, ківш, сковорода.
інгредієнти
Як правильно вибрати інгредієнти
- Курячі яйця для яєчні переважно купувати домашніабо екопродукт - купується в еко-крамниці.
- Вважається, що найсмачніші курячі яйця отримані від птахів на вільному вигулі.
- Для яєчні може бути використане як вершкове, так і рослинне(оливкова олія.
- Сіль краще застосовувати тонкого помелу або дрібну морську сіль.
- Чорний мелений перець у класичну страву не підсипають. Їм можна посипати особисту порцію.
- Залежно від смакових переваг, у страву можна додати молоко чи вершки.
Покрокове приготування яєчні-бабатання
Популярністю сніданок із яєць не обділений. Англійці вважають його своїм національним надбанням, французи просто не мислять сніданок без смачної яєчні, а про американську традицію повноцінного сніданку можна говорити до нескінченності.
Балаканина по-англійськи в сотейнику
Щоб не перетримати яйця на гарячій поверхні їх потрібно зібрати до одного краю. По консистенції маса повинна бути гетерогенною, і складатися зі шматочків білка, що згорнувся, і рідкої кремоподібної жовткової субстанції. Готову яєчню-бабатун викласти на свіжоприготовлений тост, і подати до столу.
Французький варіант яєчні-балакунки за текстурою пастоподібний, білкові грудочки дрібніші, але добре проглядаються у блюді.
Субстанція американської страви – блискучі, товсті та ніжні по текстурі, перемішані один з одним шари. У нашій сім'ї найбільше люблять саме цей спосіб приготування яєчні-бовбатки. А подаю я всі три варіанти зазвичай - або на шматочку свіжого батона, або на трохи підсмаженому тості.
Відеорецепт
І все-таки я знайшла демонстраційний ролик майстер-класу від Джеймі Олівера, який хочу запропонувати вашій увазі. Тут демонструються всі три принципи виготовлення цієї нехитрої страви. Насолоджуйтесь переглядом і візьміть собі на озброєння всі три методи приготування яєчні-бовкання.
Сніданок із яєць – найпоживніший. Він дуже просто та швидко готується. страва подають як самостійне. До нього можна подати чай чи каву, свіжі чи консервовані овочі, зелень, салати. Ще роблять страву з начинкою, причому начинка може бути як м'ясною, так і наповнена овочами або грибами.
Основні великі істини
- Метод приготування впливає не тільки на зовнішній виглядстрави, але і його смакові якості.
- Незважаючи на те, що ця проста страва, вона вимагає деяких навичок, щоб не пропустити момент зняття з вогню, щоб страва не вийшла сухою.
- Чим довше готуються яйця, тим більше їх смак нагадує «гумку».
- Яєчня-балакунка - найневибагливіший, ситний і калорійний сніданок.
- На вечерю яєчні страви все-таки дієтологами не рекомендуютьсяоскільки у вечірній час вони важко лягають на шлунок і ускладнюють роботу підшлункової залози.
Існує безліч рецептів приготування яєць на сніданок. Пропоную ознайомитись із найбільш популярними рецептами його приготування.
- Зверніть увагу на дуже простий рецепт «два в одному», що позиціонується на цьому порталі як . Дуже просто і дуже швидко ви зможете нагодувати сніданком усю сім'ю.
- Прийміть до відома, і не переплутайте яєчню-балакунку, оскільки методи приготування цих страв абсолютно різні, та й смакові якості дуже відрізняються.
- Любителям смажених яєць, рекомендую ознайомитися з рецептом, який готується дуже і дуже просто.
- Для тих, кому прописана дієта, для різноманітності скромного меню рекомендую поцікавитись. Це невигадлива страва істотно збагатить раціон калорійною їжею.
- Любителям екзотичних страв пропоную подивитися, як готується традиційне, та ознайомитися з різними методами його приготування.
- Напевно, більш популярної літньої страви, ніж просто не існує. Саме тут ви знайдете кілька способів та методів із використанням сучасної побутової техніки для її приготування.
- І «під завісу» пропоную ознайомитися з класичним приготуванням.
Якщо вам сподобалися мої рецепти, залиште свій відгук на цій сторінці. А ще розкажіть, як ви готуєте пташині яйця для сім'ї. Адже методів приготування існує безліч.
Всім привіт! Сьогодні на Леді Вікіми поділимося покроковим рецептом приготування смачної яєчні-бовбатки. Рецепт доповнено авторськими фото.
Яєчня балаканина - проста і смачна страва!
Куряче (та й не тільки) яйце - продукт, який воістину можна назвати рятівним, оскільки саме про нього згадує більшість з нас рано вранці, коли немає часу стояти біля плити і готувати щось суттєвіше.
Як правило, найбільш поширеними стравами з яєць для ранкового прийому їжі є всілякі омлетиі яєчні, які можна приготувати по-різному
До вашої уваги пропонуємо відмінний варіант швидкого сніданку – яєчня-бабатання з салом, цибулею та сиром.
За складом інгредієнтів ця страва практично не відрізняється від омлету, а ось спосіб її приготування дещо інший.
Причому відрізняється він і від процесу готування. звичайної яєчні. Так що якщо ви ще не знайомі з таким варіантом страви з яєць, то не відмовляйте собі в задоволенні спробувати його. Воно вам обов'язково сподобається.
Сир можна використовувати ковбасний, твердий або плавлений. Сало теж пригодиться будь-яке (солене, в'ялене, копчене, свіже, обрізки жирної грудинки або стегенця).
Словом, пускайте все, що знайдеться під руками. У будь-якому випадку яєчня у вас вийде дуже апетитна та ароматна.
Інгредієнти для 1 великої порції базікання:
- сало – близько 50 р.;
- 2 яйця;
- сир – 60 р.;
- спеції;
- цибуля ріпчаста;
- молоко незбиране - 40 мл;
- майонез – десертна ложка.
За бажанням цей склад інгредієнтів ви можете розширити, доповнивши часником, зеленню, улюбленими спеціями, приправами.
Час приготування – максимум 10 хвилин.
Рецепт приготування яєчні-бабатання
Озброївшись теркою з дрібними осередками, подрібніть сир, наріжте цибулю, сало поріжте маленькими кубиками або смужками.
Розбийте яйця в миску, добре збовтайте, додайте спеції, молоко, майонез і тертий сир, перемішайте. Поки що відставте вбік.
Сало викладіть на суху сковороду і на середньому вогні розтопіть до утворення жиру та шкварок. Потім киньте цибулю та обсмажте.
Вилийте яєчно-сирну масу в сковороду прямо на сало з цибулею і одразу перемішайте.
Готуйте яєчню-бовтанню на середньому вогні буквально одну хвилину, перемішуючи кожні 8-10 секунд.
Але не перетримуйте, інакше вона вийде жорстка та суха. По консистенції готова балаканина повинна бути дуже ніжна і м'яка. Відразу покладіть її на тарілку і негайно подавайте до столу, поки вона гаряча, приправивши зеленню. Можете посипати тертим сиром.
Ось так швидко і просто ви можете за кілька хвилин приготувати собі та своїм близьким чудовий сніданок.Приємного вам апетиту та доброго дня